O que é o Mindfulness? O que é uma atitude Mindfulness?Que coisas simples podemos aplicar no nosso dia a dia para termos uma vida mais plena, mais vivida? Tudo são opções, decisões que podemos tomar a cada momento. Podemos sempre escolher, qual a reação que queremos ter, que emoções queremos que perdurem, de que queremos…

Read more 11 de Fevereiro – Workshop Mindfulness

  Reiki é hoje uma terapia reconhecida pela Organização Mundial de Saude, com muitas evidências e estudos com provas dadas sobre a sua eficácia: é hoje usada em hospitais e clinicas como forma de promover a melhoria rápida de quem usufrui.Para além da sua ação de cura no campo físico, a beleza do Reiki reside…

Read more 11 de Março – Curso de Reiki -Nivel I – Shoden

De que forma uma atitude Mindfulness pode melhorar a forma como lidamos com as nossas emoções? Como podemos através da pratica de Mindfulness estabelecer relacções interpessoais com maior qualidade? Estas e muitas mais perguntas neste Workshop onde terá oportunidade de descobrir mais sobre como pode lidar melhor com as suas emoções, com os seus pensamentos.…

Read more 25 de Março – Workshop Mindfulness – Nós e as Emoções

Neste segundo nível de Reiki, iniciamos o trabalho de Reiki ao campo emocional e mental, trabalhamos os bloqueios emocionais, oa traumas, de agora ou de outras alturas. aprendemos novos símbolos de Reiki que nos serão importantes ferramentas para esse desbloqueio. Ficaremos mais conscientes da nosso ser, das nossas crenças e de tudo o que nos…

Read more 8 de Abril – Curso de Reiki – Nivel II – Okuden

O que se pode afinal afirmar sobre a astrologia, e quão séria pode ser vista? Qual a base da astrologia? Em que se baseia para fazer as suas ilações? Pois bem, a Astrologia, pelo seu próprio nome, tem como base o estudo dos astros (astro+logia), por um lado o estudo individual de cada constituinte: a…

Read more 22 de Abril – Workshop Astrologia – Ferramenta de Auto-Conhecimento

Tudo o que sempre quis saber sobre o Tarot e nunca conseguiu. O que vai descobrir neste workshop: Como funciona o Tarot? Que tipo de leituras se podem fazer com o Tarot? O que sao Arcanos? O baralho importa? Que tipo de cuidados quando se faz uma tiragem? Quais as cartas principais? Isto e muito…

Read more 6 de Maio – Workshop Tarot

Bem-vindo(a) a um dia à beira do mar, com céu e sentidos abertos, com o cheiro a maresia, observando o mundo exterior e interior através exercícios criativos e atenção plena. Um dia sereno e imaginativo que nos trará nova inspiração, sentidos e mente refrescados. Os facilitadores Rasmus Forman: Natural de Dinamarca. Vive em Portugal desde…

Read more 3 de Junho – Ao som do mar – Workshop de Artes e Mindfulness

Sente que precisa de uma pausa do seu dia-a-dia, um fim de semana para se dedicar a si, corpo e mente? Então este é o seu momento. Neste retiro de fim de semana, vamos descansar, relaxar, reflectir, exercitar o corpo. Quer seja praticante habitual de meditação ou Yoga, ou seja um curioso que queira experimentar,…

Read more 16 de Junho – Retiro Yoga & Mindfulness